【カップ別】色白で透き通るような美肌のスレンダーAV女優30人

透き通るような色白の女の子ってめちゃ可愛く見えますよね。

今回は、そんな白い肌がまぶしいAV女優を紹介していきたいと思います。

選んだ基準はこちらの3つです。

この他にも、いろんなタイプの女の子の特集を組んています。

もしよかったらぜひこちらもチェックしてみてくださいね。

• お気に入りが見つかる！タイプ別AV女優ランキング

それでは、色白スレンダー女優の紹介を進めていきたいと思います。

Bカップ

石川澪

キレイな色白肌は誰！？と聞くと、きっと澪ちゃんをあげる人もいるのではないでしょうか。

実際に作品を観ていると、画面越しでも思わず触れたくなるような透明感が伝わってきます。

特にベッドシーンでシーツに横たわる姿は、白い肌がより際立ち、まるで雪の上に降り立ったような清らかさを放っています。

さらに、細身に引き締まった体型との対比で、その色白さが一層強調され、ちょっとした仕草や恥じらう表情さえもドラマチックに見えてしまうのです。

デビュー作では初々しい雰囲気と白肌の組み合わせが印象的で、まだ慣れていないぎこちなさすらも魅力に感じました。

回を重ねるごとに演技には余裕が出てきましたが、変わらず光を放つ色白の肌は彼女の大きな武器であり、清純さの象徴そのものです。

また、おっぱいの形も良いのですが、ほんのりピンク色の乳首もまたエロさが溢れています。

優等生風の女の子のこんなにエッチな姿が見れるなんて本当に最高すぎますよ。

プロフィール
カップ数	B
身長	158cm
タイプ	清楚/色白/アイドル
デビュー年	2021年

 

 

 

Cカップ

さくらわかな

清楚系で超美少女のわかばちゃんは、1年ちょっとの間ですが、CDを何枚もリリースしているアイドルグループに所属していた実績を持っています。

色白で透き通るような白い肌、そして165cmのすらっとした身長から伸びる脚は、もう芸術と言っても過言ではありません。

キレイな色の乳首と絶妙な大きさのCカップおっぱいは、めちゃエロすぎますよ。

実生活ではやや人見知りだそうで、セックス時も上品にお嬢様のようなセックスを魅せてくれるところも本当にヤバすぎました。

超おすすめの女優さんです。

プロフィール
カップ数	C
身長	165cm
タイプ	お嬢様/上品/美少女
デビュー年	2023年

 

 

 

橋本ありな

なんと！ありなちゃんは股下が88cmもあるという美脚が印象的な超美女です。

もちろん美しいのは脚だけでなく、真っ白なお肌のふわふわCカップおっぱい、そして引き締まった角度のクビレ、そしてアイドルグループのセンターをしててもおかしくないくらいのお顔も美しく、そして超絶エロすぎます。

特に本当に透明感のある真っ白な肌は最高にエロすぎて、女の魅力は色白によって引き出されるんだと再認識させられるほどです。

こんな可愛い顔してるのにこんなエッチな女の子いるんですね。

DMMアダルトアワードで最優秀女優賞を獲得したことがるほど人気が上昇しているので、ぜひ作品でもチェックしてみてくださいね。

プロフィール
カップ数	C
身長	167cm
タイプ	美女/美脚/スタイル抜群
デビュー年	2016年

 

 

 

七沢みあ

某国民的アイドルグループにいてもおかしくない、ロリロリの可愛すぎるルックスのみあちゃんは、FANZAの月間女優ランキングで1位を獲得したことがあるほどに高い人気を誇ります。

”全AVファンの妹分”というキャッチフレーズどおりの可愛さですよ。

また、お顔がめちゃ可愛いだけでなく、小柄でスリムなのに、めちゃキレイなクビレがある色白美肌な抜群のスタイルで、童顔スレンダーが好きには最強かもしれません。

当サイトとしてもイチオシの女優さんです。

プロフィール
カップ数	C
身長	145cm
タイプ	美少女/妹/ミニマム
デビュー年	2017年

 

 

 

倉本すみれ

清楚系アイドル風の顔立ちものすごく可愛いだけでなく、スレンダー系Cカップとしては個人的に最強と思えるスタイルの持ち主です。

鎖骨からおっぱい、クビレからウエスト、そして脚への流れるような曲線は超絶エロすぎます。

また、湧き出すような清純さがまぶしすぎるので、細身の女の子が好きな人は、ぜひ一度倉本すみれの作品を見てみてくださいね。

素人風の作品に出演することも多く、演技力も抜群に高いところもすみれちゃんの魅力ですよ。

プロフィール
カップ数	C
身長	153cm
タイプ	妹/ロリ/華奢/スタイル抜群
デビュー年	2021年

 

 

 

中城葵

透明感のある色白に、Cカップでスレンダーなカラダ、そしてクビレもある抜群すぎるスタイル、さらにアイドルになってもおかしくなさそうな清楚系ルックスが魅力です。

プライベートでのエッチ経験が少ないらしく、セックスシーンでは常に恥じらいがあるようなリアクションが逆にめちゃエロいです。

これだけ可愛いのに知名度はそんなに高くないのは、彼女はあまり有名にはなりたくないらしく、キャンペーンやイベントなどにはほぼ参加してないからなんです。

この雰囲気はヤバいくらい可愛いので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。

プロフィール
カップ数	C
身長	160cm
タイプ	美少女/スタイル抜群/清楚/ショートカット
デビュー年	2019年

 

 

 

乙白さやか

決して派手ではないですが、清純そうな顔立ちで、某アイドルグループにいても全く違和感がないほどに可愛いです。

ロリ系ですが169cmと背が高いので、スラリと伸びた手と脚はエロさが溢れ出ていますよ。

また、演技力が抜群に高く、嫌がるシーンおやNTR系では映画のような素晴らしい緊張感を見せてくれています。

いつかドラマにも出れるんじゃないか、、、そう思わせてくれる、ちょっぴりエッチな女の子です。

プロフィール
カップ数	C
身長	169cm
タイプ	可愛い/お姉さん/色白
デビュー年	2020年

 

 

 

天然美月

149cmとスレンダーボディというめちゃ華奢なスタイルがめちゃセクシーな女優さんです。

妹感あふれるルックスと、守ってほしそうにも感じるまなざしは、もう”あざとカワイイ”としかいいよがないほど可愛すぎます。

童顔・スレンダー・ショートヘアと男性が好きな3拍子がそろっているので、動画ではヌキどころが満載です。

どれも評価の高いので、ぜひ出演作品を見てみてくださいね。

プロフィール
カップ数	C
身長	149cm
タイプ	美少女/ロリ/あざと可愛い
デビュー年	2020年

 

 

 

Dカップ

未歩なな

”可愛いの新時代はななが作ります！”の宣言通り、清楚感があってクリクリの瞳はまさにアイドルです。

顔面偏差値は、ロリ系としては歴代AV女優の中でも上位に食い込んでくるのではと思う程です。

また、雪のように美しい肌ときれいなクビレ、そしてスリムでまんまるいおわんのようなDカップおっぱいも最高にエロです。

セックスシーンでは、演技のようにわざとらしくない絶妙なリアクションを見せてくれるので、めちゃリアリティがあって興奮が止まりません。

また、めちゃ声も可愛いので、ロリ系好きな人はまちがいなくドはまりすると思います。

 

時田亜美

”1000年に1人の逸材”というキャッチフレーズで話題が沸騰した、当サイトでもイチオシの妹系の美少女です。

まるで白い雪のように透き通った肌がたまらなくエロいですよ。

また、その白い素肌と美しすぎるおわん型のDカップ、そして流れるような曲線のクビレはまさに芸術としか言いようがありません。

インタビューでは、AVに出演する前の経験人数はわずか1人とこたえたいた通り、デビュー作品の恥じらい方はエロすぎてヤバかったですね。

スレンダーなDカップのカラダはエロすぎるので、一度作品の方でも亜美ちゃんを見てくださいね。

プロフィール
カップ数	D
身長	160cm
タイプ	妹/スタイル抜群/色白
デビュー年	2021年

 

 

 

星宮一花

大きな瞳とスレンダーすぎるボディがものすごく魅力的な女優さんです。

映画女優のような美人なのに、エッチなシーンではとても大きなリアクションを見せてくれるので、もうこれはエロス以外の何モノでもありません。

比較的マナックな作品に出ていることが多いので、知る人ぞ知る、、、という感じかもしれません。

どの作品もユーザーレビューがすごくいいので、ぜひ一度彼女の作品を見てみてくださいね。

プロフィール
カップ数	D
身長	168cm
タイプ	モデル/美女
デビュー年	2018年

 

 

 

宮下玲奈

透明感のある女の子って、本当にこういう子のことを言うんだなって思います。

恥じらい、清純・清潔感、細身でスタイル抜群と、エロのすべてを網羅していますよ。

清純系のデビュー作以降は少しハードなエッチシーンもしてくれてるのですが、、、これがたまらなくエロかったです。

間違いなく人気の女優さんになっていくと思います。

プロフィール
カップ数	D
身長	162cm
タイプ	清楚/色白/スタイル抜群
デビュー年	2022年

 

 

 

与田さくら

元地方局のアナウンサーだっという肩書きどおり、さくらちゃんの可愛さはちょっとした輝きすら感じるほどです。

実際に作品を見てみると、アナウンサーというよりアイドルかな！？と思えるように、どちらかと言えば柔らかで優しくカワイイ雰囲気です。

また、アヒル口っぽい特徴のある上唇は、キスしたくなる程エロエロですよ。

 

プロフィール
カップ数	D
身長	160cm
タイプ	美少女/妹/美尻/アナウンサー
デビュー年	2021年

 

 

 

Eカップ

天使もえ

名前の通り、”天使”のような清楚さと上品さを兼ねそろえたとても人気のある有名な女優さんです。

スレンダーながらもEカップもある抜群のスタイルと、男性ウケする端正な顔立ちなので、ノーマルなプレイでもすごくエロく映えます。

また、話し方と声もめちゃ可愛すぎるので、エッチが始まる前のシーンはドキドキ感がハンパありません。

知っている人も多いとは思いますが、超おすすめの女優さんなのでもしよかったらおすすめ作品を全部見てほしいです。

プロフィール
カップ数	E
身長	155cm
タイプ	超美少女/妹系/有名人
デビュー年	2019年

 

 

 

河北彩伽

今や誰もが知るほどのAV界のトップクラスへと上り詰めた彩伽ちゃんは、さまざまなランキングで上位を獲得している人気の女の子です。

「ぶっちぎり透明感の王道美少女」との謳い文句でデビュー作がFANZAで2つのタイトルを獲得したところも記憶に新しいですね。

上品で気品のある顔立ちと、細すぎず抱き心地のよさそうなEカップおっぱいは最高にエロすぎます。

一度は惜しまれつつ引退しながらも、またこの業界に復帰してくれました！

復帰作の「河北彩花 Re:start」(「河北彩花」は旧名)が爆発的にヒットし、何かと話題に困らない存在感あふれる女優さんです。

プロフィール
カップ数	E
身長	169cm
タイプ	人気/美女/美乳
デビュー年	2018年

 

 

 

桃乃木かな

SNSなど様々なメディアに登場しているので、知名度も人気もものすごく高い女優さんです。

ロリっぽい風貌に加え色白のスレンダー巨乳という抜群のスタイルで、ハード＆ソフトなどんなシチュエーションのプレイでもめちゃエロエロにこなせる演技力は、一度作品を見るときっとファンになるほどだと思います。

良い意味でプロフェッショナルを感じる最強AV女優の一人だと思います。

作品は多数あるので、ファンになると長く楽しめる女優さんです。

プロフィール
カップ数	E
身長	153cm
タイプ	美人/お姉さん/ロリ
デビュー年	2016年

 

 

 

三咲美憂

これぞスレンダー巨乳と言えるような抜群のスタイルと、芸能人のように整ったお顔が魅力の女優さんです。

はじめて見た時、おっぱいのハリと乳輪のカタチのあまりのエロさに衝撃を受けました。

細いカラダとおっぱいのバランスは本当に大事なんだと思わせてくれるので、巨乳より美乳派の方にぜひおすすめしたいです。

一度このおっぱいをぜひ動画でチェックしてみてくださいね。

プロフィール
カップ数	E
身長	160cm
タイプ	美人/スレンダー
デビュー年	2019年

 

 

 

新木希空

“色白”という言葉では語り尽くせない。

新木希空（あらき・のあ）さんの肌は、まるで高級な白磁――触れた指先からスッと沈んでいきそうな、柔らかくて冷たい陶器のような質感をしています。

グラビア出身らしい整ったルックス、そして現役女子大生としてデビューしたという禁断の設定。

その時点で“抜ける素材”としては十分なのに、カメラがとらえた彼女の白い肌は、それ以上に「視覚から勃起を誘う武器」そのもの。

絡みのシーンでは、その白肌が汗と愛液でしっとりと濡れ、男優の手や唇にじわじわ染まっていく様は、まるで白いキャンバスに快楽が描かれていくようでした。

腰に絡みつく太ももや、張りのあるバスト、どこを見ても“白の誘惑”が全開です。

守りたいのに、もっと汚したくなる――そんな二面性に心も股間も支配されてしまいます。

元気キャラの裏に潜む淫らな本性、純白なのに妖艶すぎる新木希空さんは、“色白フェチ”なら間違いなく人生単位で刺さります。

プロフィール
カップ数	E
身長	162cm
タイプ	美人/元グラドル/色白/スタイル抜群
デビュー年	2025年

 

 

 

Fカップ

伊藤舞雪

この世にはたくさんのスタイルが良い女の子がいますが、舞雪ちゃんのスタイルは群を抜いてすばらしく、おっぱいに関しては酷評級とも揶揄されているくらいです。

雪のように真っ白でやわらかそうなFカップのおっぱい、そしてそれを支えてるのがやっとと思えるくらいほっそりとしたクビレは、エロの塊と言っても良いでしょう。

また、お顔もキレイなお姉さん風で、二重まぶたがめちゃセクシーですよ。

一旦舞雪ちゃんの作品を見れば、FANZAのアダルトアワードで最優秀新人女優にノミネートされるほど高い評価を受けているのも納得できます。

特にVRなら舞雪ちゃんのおっぱいの迫力を存分に感じることができるので、もしよかったら一度体験してみてくださいね。

プロフィール
カップ数	F
身長	160cm
タイプ	お姉さん/美乳/色白/神スタイル
デビュー年	2018年

 

 

 

楓ふうあ

芸能人にいそうなキリっとした猫目が特徴のルックスで、色白長身ボディからこぼれ出そうなほどのエロスを感じるふうあちゃんです。

リリースされている作品の評価はどれも抜群に高く、特にカラミシーンのエロさも抜群です。

スタイルが良くてエッチな女の子は最高ですね。

プロフィール
カップ数	F
身長	170m
タイプ	美女/色白/長身
デビュー年	2021年

 

 

 

一宮るい

まるで雪のように透き通った色白の肌と、しなやかで均整のとれたスレンダーボディが印象的な女の子です。

どこか儚げな美しさを感じさせながら、その全身からは目を離せないほどの“艶”が溢れ出しています。

手足がすらりと長く、ウエストのくびれからヒップにかけてのラインは驚くほど滑らかで、まさに「女神スタイル」という言葉がぴったりです。

ポージングや仕草のひとつひとつに、計算ではない“自然な色気”が漂います。

とくに照明の下で浮かび上がる肌の透明感は圧巻で、白磁のような肌に陰影が落ちるたびに、そのスタイルの良さがさらに引き立ち、視聴者の想像力を刺激してやみません。

おっとりとした口調で始まるのに、次第に大胆になっていく展開に、思わず画面に引き込まれてしまいます。

色白ボディに流れる汗がきらめき、静かに高まるその演技は、まさに「静かなる情熱」と言っても過言ではありません。

プロフィール
カップ数	E
身長	165cm
タイプ	清楚/神スタイル/美脚
デビュー年	2025年

 

 

 

三田ゆい

たびたびグラビアのオファーがあったり、地方局のお天気お姉さんとしてテレビに出演していたり、抜群のルックスで人気のある女の子です。

また、Fカップがものすごく映える美しいクビレが絶品なのですが、彼女のイメージは、ズバリ”清楚”です。

こんな清楚な女の子がカメラの前で大胆にもセックスをするなんて本当に驚きです。

デビュー作品以降は、ハードなセックスに挑戦したり初イキを経験したり、どんどんエロティックになっていくところがたまりません。

プロフィール
カップ数	F
身長	不明
タイプ	お天気お姉さん
デビュー年	2019年？

 

 

 

たちばな日菜

地方出身で垢ぬけない清楚感がありながら、スレンダーボディにFカップ巨乳という神スタイルという、エッチの化身のような女の子です。

大人しそうなルックスとセックスの時のドMっぽいリアクションは、もうエロが溢れ出て止まりませんでした。

マシュマロのようなプルプルのおっぱいも彼女の魅力ですね。

スタイルの良さならAV業界トップレベルのクオリティなので、ぜひもっと日菜ちゃんを知ってくださいね。

プロフィール
カップ数	F
身長	166cm
タイプ	童顔/色白
デビュー年	2021年

 

 

 

Gカップ以上

瀬戸環奈

2025年にデビューし、業界を震撼させた彼女の最大の武器は、その肌の透明感です。

一切の曇りがない雪のような白さに、思わず見惚れてしまいます。

しかし本当に息を呑むのは、カメラがぐっと寄ったその一瞬。少し伏し目がちになった表情、肩越しにこちらを見つめる視線、わずかに乱れた吐息――

「この子、ただの可愛い子じゃない」

そう確信させられる“覚悟”のような色気が、ふとしたカットから滲み出てくるのです。

そして、ファンの間で密かに語られているのが、あの「バスローブのシーン」。

撮影裏で「風が寒くて大変だった」と語る彼女ですが、寒さの中でも一切妥協のない演技を貫き、視線のひとつひとつまで神経を行き届かせていたとのこと。

「カメラが回っている間だけ、まるで別人だった」とスタッフが語るその豹変ぶりこそ、彼女の底知れぬ才能の証です。

プロフィール
カップ数	J
身長	170cm
タイプ	美女/美巨乳/長身/グラドル/清楚/色白/超有望株
デビュー年	2025年

 

 

 

山手梨愛

とてもほっそりとしたスレンダーな体に、雪のように真っ白なIカップのおっぱいが搭載されている、超神スタイルの女の子です。

こんな細いクビレで折れないか心配になるほどスリムなカラダは、エロさしか感じません。

また、すこしなまめかしい表情がまたエロすぎて、一旦梨愛ちゃんの作品を見るとすぐにファンになってしまうと思います。

体全体からエッチな雰囲気があふれ出しているので、ぜひ動画で梨愛ちゃんの出演作品をチェックしてみてくださいね。

プロフィール
カップ数	I
身長	170cm
タイプ	美ボディ/清楚
デビュー年	2021年

 

 

 

水卜さくら

とてもその大きなおっぱいを支えることができないように感じるほどの細いウエストが魅力のさくらちゃんです。

透き通るほど白い肌と、Gカップの爆乳、そして美しすぎるクビレ、さらにはピンク色のめちゃキレイな色の乳首は破壊力抜群です。

しかも、これだけの神スタイルなのに幼いお顔とギャップが逆にめちゃエロすぎますね。

ロリ巨乳のジャンルにおいてパーフェクトだと言っても過言ではありません。

プロフィール
カップ数	G
身長	152cm
タイプ
デビュー年	2017年

 

 

 

八蜜凛

凛ちゃんは、キレイなお姉さん風のルックスが最高ですが、それ以上に真っ白な美しい素肌かと、ピンク色のHカップおっぱいの破壊力はエグすぎます。

特に、マシュマロのようなプルプルとやわらかそうに揺れるおっぱいは一見の価値がありますよ。

デビュー作が大ヒットしたのもうなずけます。

こんなにしっかりとした風貌の凛ちゃんなのですが、セックス時では意外にカワイイ声を聞かせてくれるところもまたエロすぎます。

アップになるとより二重の瞳がくっきり見えるので、アップシーンの多い作品がオススメです。

プロフィール
カップ数	H
身長	166cm
タイプ	美形/お姉様/美乳
デビュー年	2022年

 

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか？

こんなにもたくさんの色白スレンダーな女の子はいるんです。

当サイトでは、これ以外にもたくさんの魅力的な女の子の特集を組んでいます。

もしよかったらぜひこちらもチェックしてみてくださいね。

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